１.　心理カウンセリング / キャリアコンサルティング

　　90分　11,000円（税込）延長30分まで無料　以後30分ごとに＋5,500円　オンラインは 10％OFF！

　　　　

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話を聴いてもらいたい、頭や心を整理したい、愚痴を吐き出したいなど、お気軽に何度でもお越しください。

就職・転職、自分の強みや価値観を知りたい、お仕事の悩み相談など、キャリアコンサルティングもお受けしています。

　　

いつもがんばっているあなたの息抜きに「ごほうびカウンセリング」として、ご自分を見つめる癒しの時間にするのもオススメです。

　

　

ご希望により、下記無料オプションを時間内に一つお付けすることができます。

​​ご予約時にお知らせください。

（話す時間が長くなればオプションはできない可能性もあります。ご了承ください）

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＊無料オプション

　　

①　箱庭セラピー（新潟ルーム対面のみ）所要時間45分

　　砂の入った箱にオブジェを並べ、今の気分で世界をつくっていただきます。

　　カウンセラーと対話しながらオブジェを動かし、心にそっと触れるように癒しを得ます。

　　砂は海外から取り寄せた、不思議なしっとりした感触のセラピーサンドです。

　　

②　人生や仕事に関する価値観分析セラピー　所要時間30分

　　キャリアコンサルティングの場で用いられているリアセック社カード。

　　カードを使いながら考えていくことで、とても深く自己分析ができます。​

　　「働く目的」「自分の強み」「人生の価値観」の3種類のカードを用いておこないます。

​　　キャリア相談にも、人生相談にも、ぜひご利用ください。

　　　

③　アロマコロジー（新潟ルーム対面のみ）所要時間40分

　　数十種類のアロマオイルから選んだ香りによって、今のあなたを知ると同時に

　　これからのあなたに必要な香りで、オリジナルミニ香水をつくります。

　　香水を使うことで、あなたに必要なものを補うことができるでしょう。

　　ステキな小瓶をご用意しています。

　　　

④　アートセラピー（新潟ルーム対面のみ）　詳細はこちら→

　　刺繍・編物のキットや道具、大人のぬり絵を、各種無料でご用意しています。​

　　カウンセラーと一緒に手を動かしながらゆっくりお喋りしましょう。

　　話したいことはあるけどじっくり話すのは苦手、という方にも最適です。

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⑤　シネマ & Book セラピー

　　こんな映画を観てこんなことを思った、こんな本を読んで自分のことを考えてみた、など

　　作品を通して考えたことをお話してみませんか？

　　物語の中にはたくさんのヒントがあります。自分への理解のきっかけになるかもしれません。

​　　ご希望の方には、おすすめの映画や本のご紹介をしております。

　　　

＊「整体・リフレ・ハンドトリートメント」はコロナウイルス対策のためお休み中です。

​＊「フォトセラピー」は、あらたに「タロットカウンセリング」として生まれ変わりました。

　

＊病気の治療中、または病気の可能性がある方は、精神科医師にカウンセリング利用の確認をお取りください。

　　

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特に次のような方はぜひお待ちしております

　　

・話すことでストレス解消したい、スッキリしたい

・とにかく話を聞いてもらいたい、愚痴が言いたい

​・迷っていること、問題解決の糸口を見つけたい​

・誰かの意見を聞いてみたい

・誰にも言えないことを安全な場所で安全な人に話したい

・自分の人生はこれでいいのか、どうするべきか、向き合いたい

・自分には何が向いているのか知りたい

・就職・転職・起業、結婚・恋愛・幸せなどについて考えたい

・一人では限界があるので誰かに一緒に考えてほしい

・混乱しているので頭の整理がしたい

・最近がんばってるから、ごほうびに自分のための癒しの時間にしたい

　

さらに、こんなご要望にもお応えします‼

・ダイエットのコーチをしてほしい

・スピーチ、自己紹介・プレゼンなどの原稿を一緒に考えてほしい

・スピーチ、滑舌、話し方トレーニングをしてほしい

・勉強のしかたを一緒に考えてほしい

・習慣化のコーチをしてほしい

・運気を上げるコツと実践について話したい

　などなど。。

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２.　タロットカウンセリング

　　90分　16,500円（税込）延長30分まで無料　以後30分ごとに＋5,500円　オンラインは 10％OFF！

　　　　

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カウンセリングに用いられる「心理カード」や「カード遊び」はたくさんあります。

当ルームのタロットカウンセリングでは、心理カードのかわりにタロットカードを展開してヒントや気づきをプラスします。

タロットカードの一枚一枚には人生の成長過程が絵で表されていますので、アートとしての楽しみも得られ、また、どのようなカードが開かれても自分の人生に照らし合わせて多くの気づきがもたらされます。

　　

ここでは、占いのように今後の人生をカードが示して決定するものではありません。

どう生きるのか、どう動くのか、ヒントをどう活かすのか、最終的に心を決めるのはあなたです。

カードはランダムにヒントを得るためのもので、カウンセリングの対話のサポートのひとつです。

　　　

  

タロットカード歴43年。（じつは長いこと親しんでいます）

これまでの対人カード展開は１万回超。

基本の使用カードはRider-Waite Tarot Deckですが、そのつど適切なカードを選びます。

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ご興味のある方、カウンセリングにプラスしてみませんか？

迷っていることがある方、人生のヒントを得たいかた、自分自身としっかり向き合いたい方など

今ある疑問・お悩みなどを乗り越えて、あなたにとっての良い決心、良い選択ができますように。

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＊病気の治療中、または病気の可能性がある方は、精神科医師にカウンセリング利用の確認をお取りください。

　

 

３.　メールカウンセリング 　

​　　　１往復　1,650 円 （税込）　ひとつの話題につき１０往復まで

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24時間いつでも受付。返信はだいたい半日以内にお送りします。

夜遅い場合は翌日に返信いたします。

　

ちょっと話したい、ちょっと意見を聞いてみたい方

ちょこっと人生相談したい方

文字で見ながらゆっくり頭の整理をしたい方

時間に関係なく相談したい方

カウンセリングやコンサルティングの時間をじっくり取れない方

　

ご相談内容はどんなものでもかまいません。

何についてお話したいか、現状などをはっきり書いてお送りください。

　　

　　　

こちらからお送りするメール１通につき 1,500円（税別）になります。

挨拶や説明などのメールは無料です。自動課金ではありません。

メールカウンセリング終了時に相互確認し、まとめ請求させていただきます。

　　　

お支払いはクレジットカード払い（メール決済のペイパル）か、銀行振込をお選びいただけます。​

​ペイパルは4％の手数料、銀行振込は振込手数料をご負担ください。

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＊病気の治療中、または病気の可能性がある方は、精神科医師にカウンセリング利用の確認をお取りください。

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４．メンタープログラム   

　　120分 ✖ 約10回　198,000円（税込）

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人生において、自分に合った良いメンターの存在はとても重要です。

メンターとは、対話による気づきを促しながら助言・指導・サポートする役です。

たくさんの異なる現場を見てきたからこその、私の経験と知識、フラットなものの見方、マインドフルネスによる独自の「気づきの哲学」をもって、あらゆる面からあなたのメンターとして全力でお力になります。

　

　

心理学面としては、

心の在り方・考え方、人生への向き合い方、コミュニケーションの取り方、セルフカウンセリング・セルフコンパッションについてなどについて深い学びのご提供を。

カウンセラーを目指す方などには、カウンセリングスキルの習得、聴き手としての傾聴トレーニングなどもサポートします。

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ビジネス面のメンターとしては、

仕事への向き合い方や、人生と仕事・家庭についての考え方、職場でのコミュニケーションスキルについてなど、継続的なサポートとしてどうぞご利用ください。

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これから個人起業を考えている方、現在個人事業主の方などには、自分に向いている仕事の仕方や種類の選択、効率的な売上の出し方、広告宣伝、差別化コンセプト設計など、最新の動向を踏まえてマーケティングコンサルティングもおこないます。

　

　　

​一般的な相談の継続はもちろん、個人のビジネス構築や発展に、また、カウンセラーや相談業、各種リーダーの立場の方、介護職、看護職、セラピスト、保育士、教師、占い師、スポーツトレーナーの方などのメンターとして、幅広くお役に立てます。

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プログラム終了後はスーパーバイザーとして、1年間無料アフターフォローをしております。​

わからなくなったことの復習、確認、実際の事例検討やアドバイス、心理学の活かし方など、どんなことでもご相談いただけます。