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2020.9.30. マインドフルネス講座がバージョンアップ
マインドフルネス講座の初級コース「RAINプログラム」は、１０月１５日から講座時間と料金の改定をおこないます。
今年に入ってすぐにおこなうつもりでしたが、コロナウイルスの問題などがあり保留にしていました。
受講生５００人まではマインドフルネス普及のためにサービス価格での提供と考えていましたが、
現在、卒業生は６００人をゆうに超えました。皆さまのお役に立てていれば本当に嬉しいです。ありがとうございます。
そして、１０月１５日ご予約分から、マインドフルネス講座がバージョンアップします。
「日常に役立つ、身につくマインドフルネス」のコンセプトはそのままに、
講座に心理カウンセリングを取り入れ、お一人お一人の状況に合わせたマインドフルネスの学びを、さらに強化実現します。
皆さんのもつ背景や経験はさまざまで、マインドフルネスに興味を持つ理由もいろいろです。
こんな時にはどんな考え方をしたらいいのか？
こういう場合はマインドフルネスをどう取り入れればいいのか？
などなど、一緒に考えながら進みます。
ぜひ、卒業時の変化や実感をたっぷり味わっていただきたいと思います。
基本はマンツーマンで、時間は１回１２０分になり、料金は128,000円になります（税別・分割可）。
同等レベルのマインドフルネス講座は３０万円を超えるものが多数のところ、
バージョンアップながら、比較的安価でご提供させていただきます。
心理カウンセラーがおこなう特別なマインドフルネス講座をどうぞご堪能ください！
2020.9.5. メールマガジン内「ひとこと人生相談」（仮題）スタート
不定期でお送りしているメールマガジン「雨粒の手紙」に、直接返信できるようになりました。
次回からの雨粒の手紙を受け取った方は、そのままそのメールに返信いただけます。
マガジン内で「ひとこと人生相談」（仮題）の新コーナーを始めますので、
次回のメールマガジンへ返信し、ニックネームで「ひとこと相談・質問」をお寄せください。
その後のマガジン内で、私が短い言葉で回答させていただきます。
ご相談が多数の場合、すべてに回答するのは難しいかもしれませんのでご了承ください。
長い回答が必要なお悩みなどには、マガジンの字数の関係もあり、お答えできません。
その場合はどうぞ、カウンセリングをご予約ください。
じっくりお話をお聴きします。お待ちしています。
マガジンの登録をご希望の方は、サイトのトップページからメールアドレスを送信してください。
次回からマガジンをお送りします。
登録時、すぐにウェルカムメールが届かない方は、登録ができていません。
お手数ですが、他のメールアドレスで再度ご登録ください。
何らかの理由によってメールマガジンのご登録ができない方のためにも、
1年後くらいに、まとめて、シネマサプリの部分を小冊子にしてみようかと考えています。
2020.9.4. 9月の「マインドフルネスの庭」
「マインドフルネスの庭」とは、
当ルームにてマインドフルネスを1回でも体験したことのある方を対象に、
マインドフルネスを日常で継続していくための確認ができる会です。
体験講座を受けただけの方もご参加いただけます。
だいたい毎月末の日曜日に行っています。
マインドフルネスの説明や、呼吸法などの指導はおこないません。
60分間で、その日のテーマを設けて瞑想をひとつおこない、思うことを自由にお喋りします。
ふだん、それぞれがどんなマインドフルな暮らしをしているか、
最近、どんな気づきが得られているか、または疑問点など
その日出されるテーマに沿って、お茶を飲みながら、ゆるゆるとアットホームにお話します。
（マインドフルネスに関係のないお話で盛り上がったりも…）
どうぞ、トレーニングの確認のためにも、「マインドフルネスの庭」にご参加ください。
マインドフルネスの庭
次回開催日 2020年9月27日 (日） 13:30～14:30
場所 新潟オフィス（新潟市中央区西堀前通3-719-1-3C)
定員 4～５名様（ご予約が2名様より開催決定になります）
料金 500円（おつりのないように当日お持ちください）
上級コース修了者は無料です
持ち物 筆記用具
服装 自由
お問合せ・お申込みはコチラから
2020.8.4. 8月の「マインドフルネスの庭」
「マインドフルネスの庭」とは、
当ルームにてマインドフルネスを1回でも体験したことのある方を対象に、
マインドフルネスを日常で継続していくための確認ができる会です。
体験講座を受けただけの方もご参加いただけます。
だいたい毎月末の日曜日に行っています。
マインドフルネスの説明や、呼吸法などの指導はおこないません。
60分間で、その日のテーマを設けて瞑想をひとつおこない、思うことを自由にお喋りします。
ふだん、それぞれがどんなマインドフルな暮らしをしているか、
最近、どんな気づきが得られているか、または疑問点など
その日出されるテーマに沿って、お茶を飲みながら、ゆるゆるとアットホームにお話します。
（マインドフルネスに関係のないお話で盛り上がったりも…）
どうぞ、トレーニングの確認のためにも、「マインドフルネスの庭」にご参加ください。
マインドフルネスの庭
次回開催日 2020年8月23日 (日） 13:30～14:30
場所 新潟オフィス（新潟市中央区西堀前通3-719-1-3C)
定員 4～５名様（ご予約が2名様より開催決定になります）
料金 500円（おつりのないように当日お持ちください）
上級コース修了者は無料です
持ち物 筆記用具
服装 自由
お問合せ・お申込みはコチラから
2020.7.25. 心理カウンセリングの新メニュー
心理カウンセリングの新メニューとして、「タロットカウンセリング」を追加いたします。
タロットカードを使用して、その展開をカウンセリングのサポートに使います。
以前、カウンセリングのオプションにタロットをおこなっていましたが、
未来の行動をカード展開の結果に頼ってしまうことになると、カウンセリングの妨げになること、
また、知りたいと思っていることが当たり過ぎるのが少し怖いということも、じつは少しありました。
オプションで利用してくださっていた皆様から、再開を求める声をたくさんいただきまして
しばらく考えていました。
カードを占いのように用いるのではなく、
あくまでも今後の自分自身について考えていくための、ツールのひとつとして使っていきたいので
無料の気軽なオプションではなく、新メニューとさせていただきます。
迷っていることがある方、人生のヒントを得たいかた、自分自身としっかり向き合いたい方など、
通常のカウンセリングに合わせて、ご利用ください。
私自身、タロットを使い始めて４０年以上たちました。
無料での対人相談件数は１万件をゆうに超えています。無料でやっていたせいか、一時期、行列ができたこともありました。
ただし、現在占い師専門として活動しているわけではありませんので、メインは心理カウンセリングです。
８月からスタートです。
ご予約受付中。
2020.6.14. メールマガジンを送信しました
本日、メールマガジンを 一斉送信しました。
登録している方はどうぞご確認ください。
登録時にウェルカムメールが届いていない方は、登録ができていません。
理由は、登録したアドレスがインターネットサイトからのメールを着信拒否していることがほとんどです。
マガジンはWIXのサイト経由で届きます。着信できるようにメール受信設定を確認していただくか、お手数ですが他のアドレスを再度ご登録ください。申し訳ありませんが携帯・スマホのキャリアメールアドレスは届かない場合が多いです。
登録しているのに今回届いていない、という方はご連絡ください。
登録をご希望の方は、サイトのトップページからメールアドレスを送信してください。
次回からマガジンをお送りします。
何らかの理由によってメールマガジンのご登録ができない方のためにも、
1年後くらいに、まとめて、シネマサプリの部分を小冊子にしてみようかと考えています。
2020.3.16. 再度 コロナウイルス等の感染対策について [重要]
明日17日から、新潟オフィスのみ再開しますが、
すでに明日、明後日のご予約の方は、日時変更やスカイプに切り替えています。
コロナウイルスの影響はますます大きくなっているのが現状です。
できる限り、人との接触を断つことしか予防のしようがありません。
ご心配の方も多く、お子さんの休校などによるご事情もありますので、
しばらくの間、すべてのメニューを Skype でおこなえるようにします。
対面ご希望の方は通常どおりオフィスでおこないますが、引き続き、健康状態などの注意や申告をお願いします。
少しでも具合の悪い方、ご心配のある方は、Skypeでお願いします。
マインドフルネス講座の方は、第一回目の方のみ基本は対面でおこないますが、Skype希望の方はご連絡ください。
Skypeの場合、パソコンやスマホにSkypeアプリ（入手は無料）を入れていただき、簡単・無料で使うことができます。
私のSkype名を個別にお知らせしますので、ご予約時間になったらSkypeアプリを開き、
私のSkype名を検索し、ビデオ通話をオンにしてください。すぐに始めることができます。
テキストを使うすべての講座は、ご予約当日の朝にPDFテキストをメールで送付します。
ご自宅やコンビニなどでPDFを印刷していただき、Skypeで受講することができます。
（どうしてもPDFの印刷が不可能な方は、送付したメールを見ながら受講していただきます）
お支払いは、メール決済ができるペイパルを利用します。
（ご希望があれば銀行振込も可能です）
ペイパルの永久無料会員に登録し、クレジットカード番号を登録していただきます。
（ペイパルの退会も簡単です）
スマホやPCのメールアドレスに請求書をお送りしますので、その画面上でカード決済になります。
お出かけすることなく、手間も時間もかからずに簡単にお支払いが完了します。
手数料として、料金＋4％をいただきます。（1万円の場合＋400円）
その他、いつでも何でもご相談ください。個別に考慮し、対応いたします。
どうぞよろしくお願いします。
ご相談・ご連絡は こちらから→
2020.2.29. コロナウイルス等の感染対策について [重要] 変更あり
コロナウイルスの感染はここ2週間がピークということがわかりましたので、
当ルームは3月16日いっぱいまで、お休みとさせていただきます。
また、3月にご予約いただいている方で、
以下の場合はご連絡いただき、キャンセルまたは日程変更をお願いいたします。
（個別にもご連絡いたします）
〇 平熱よりも高い熱が少しでもある人
〇 最近海外・県外に出た人
〇 花粉症・アレルギー等を含めた風邪・風邪ぎみの人
〇 少しでも体調が悪い人
〇 疲れがたまっている人、睡眠不足の人（免疫力が落ちていると思われる人）
〇 身近な人に上記に当てはまる人がいる人
〇 その他、あらゆることでご心配のある人
カウンセラーは不特定多数の人にお会いする仕事ですので、上記のような方に接触することで
次々に感染を広げてしまう可能性があります。
けして軽く考えず、ご申告やご相談をお願いいたします。
どうぞ、大事をとってください。
マスクの着用はあまり意味がないと考えます。
ご心配が少しでもある方、気になる方は、3月のご予約を変更をお願いいたします。
なお、毎月おこなっている「マインドフルネスの庭」は、3月は中止させていただきます。
4月はおこなう予定ですので、ご了承ください。よろしくお願いします。
ご連絡・ご相談はコチラから